අතේ ගෙන යා හැකි රැහැන් රහිත Shiatsu පසුපස උරහිස් සහ බෙල්ල සම්බාහනය රත් කිරීම

දැන් තාක්‍ෂණික දියුණුවත් සමඟ ජංගම දුරකථන සහ පරිගණකවල ක්‍රියාකාරිත්වයත් සමඟ බොහෝ මිනිසුන් හිස නමා ඇති පුද්ගලයින් බවට පත්ව ඇති බැවින් ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු ක්‍රමයෙන් වැඩි වෙමින් පවතී.මෙම බෙල්ල සම්බාහනය උණුසුම් සම්පීඩනය, අඩු සංඛ්‍යාත ස්පන්දනය යනාදිය ඇත. එය බෙල්ලේ මාංශ පේශිවල වේදනාව සමනය කිරීම පමණක් නොව, මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ව්‍යායාම කිරීම සහ ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ රෝග වළක්වා ගත හැකිය.

එය ස්වයංක්‍රීය මාදිලිය, සීරීම් මාදිලිය, සම්බාහන මාදිලිය, කටු චිකිත්සාව ප්‍රකාරය, තට්ටු කිරීමේ ප්‍රකාරය යන සම්බාහන ක්‍රම පහකින් සමන්විත වන අතර සකස් කළ හැකි අඩු සංඛ්‍යාත ස්පන්දන 16 ක් ඇත.